ごはん
豚肉とごぼうの煮物
ほうれん草とコーンのサラダ
バナナ

ごはん
豚肉とごぼうの煮物
ほうれん草とコーンのサラダ
バナナ

ごはん
肉じゃが
ひじきとごまのサラダ
オレンジ

ゆかりごはん
ちゃんぽん
シューマイ
ぶどうゼリー

ごはん
鶏肉のから揚げ
切干大根の煮物
オレンジ

ごはん
さわらの味噌付け焼き
添え:ブロッコリー
野菜たっぷりの味噌汁
バナナ

ごはん
鶏肉と大根の煮物
マカロニサラダ
オレンジ

ごはん
ミートオムレツ
添え:ブロッコリー
スパゲティサラダ
バナナ

中華丼
枝豆サラダ
オレンジ

ごはん
鮭の塩焼き
添え:ブロッコリー
大根と油揚げ煮物
バナナ

わかめごはん
冷やしうどん
ほうれん草のごま和え
オレンジゼリー


