ごはん
白身魚のごまフライ
添え:バターコーン
大根と油揚げの味噌汁
オレンジ

ごはん
白身魚のごまフライ
添え:バターコーン
大根と油揚げの味噌汁
オレンジ

ごはん
豚肉のしょうが炒め
春雨の中華サラダ
バナナ

ごはん
鶏肉と大根の煮物
キャベツとツナの和風サラダ
オレンジゼリー
ハヤシライス
もやしとハムのサラダ
バナナ

ゆかりごはん
野菜あんかけうどん
ほうれん草のごま和え
ヨーグルト

ごはん
黄金カレイの竜田揚げ
添え:枝豆
野菜たっぷりの味噌汁
バナナ

ごはん
大根と厚揚げの煮物
ビーフンサラダ
オレンジ

ごはん
豚肉とごぼうの味噌炒め
大根としらすのサラダ
バナナ

ごはん
鶏肉のからあげ
切干大根の煮物
バナナ

ごはん
マーボー豆腐
大豆とツナのサラダ
オレンジ


