今日は11月15日…
そうです
「七五三」です
「七五三」のお祝いに…
育ち盛りのお子さんが栄養豊富な昆布を食べて元気に育ってほしいという願いから
11月15日を「昆布の日」とされたそうです
このたび食育のひとつとして
(社)日本昆布協会のヒロコンフーズ㈱様から「おしゃぶり昆布」が届きました
栄養満点の昆布を食べて
もっともっと大きくな~れ!
本日職員はインフルエンザの予防接種を受けました
予防接種とはいえ注射って気が乗りませんね
思わず顔をそむけてしまいます(笑)
日常生活でできる予防方法とは…
●栄養と休養をじゅうぶんとりましょう
体力をつけ、抵抗力を高めることで感染しにくくなります
●人ごみを避ける
病原体であるウイルスを寄せ付けないようにしましょう
●適度な温度、湿度を保ちましょう
ウイルスは低温、低湿を好み、乾燥しているとウイルスが長時間空気中を漂っています
加湿器などで室内の適度な湿度を保ちましょう
●外出後の手洗いとうがいの励行
手洗いは接触による感染を、うがいはのどの乾燥を防ぎます
●マスクを着用する
予防が必要な方はマスクを着用しましょう
罹患した人では、咳やくしゃみの飛沫から他人に感染するのを防ぐ効果もあります
『人に対して』という意味で『エチケットマスク』などといわれることもあります